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2018年宁夏公务员面试指导:面试要打好心理战

2018-07-03 17:19:20 公务员考试网 http://nx.huatu.com/gwy/ 文章来源:宁夏华图

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  对于进入公务员面试备考阶段的小伙伴,一定会存在林林总总的顾虑:我不会答题怎么办?现场发挥不好怎么办?

  这些问题都真的存在吗?

  是的,这些问题都是你自己想出来的!

  想在面试过程当中表现优异并且取得很高的分数,除了体现出你的逻辑思维、提升答题内容,一个好的心理状态也是必不可少的。

  如果心理状态不好,本来可以完美作答的题目到现场可能思路全无;如果心理状态不好,你外在的行为举止都会受到影响甚至变形;如果心理状态不好,可能会有无意识的动作,如抖腿、眨眼、低头等。

  那怎样才能保持一个好的心理状态呢?

  其实很多考生心理状态不好、紧张,主要原因是对于题目的理解不到位,没有搞好各个类型的题目应该用什么样的方式才可以更好地解答。为了消除这样的心理压力,我们需要:

  1、在做模拟题和真题的时候弄清考试的题目类型、答题思路,知己知彼方能百战百胜;

  2、在日常学习过程当中多加积累,丰富自己的答题内容和答题要点;

  3、多掌握时事热点,因为每年考试都会涉及热点问题,多家分析,阐明自己的观点。

  但是对于一些心理素质不太好的学生,面试的压力主要来源于本身的性格,那么心理素质不好要怎么提升呢?

  1、面对陌生人不敢表达:利用“想象法”,即将考官想象成自己的熟人、物品等,以此来消除紧张情绪;

  2、不敢直视对方的眼睛:针对这样的情况,有效的解决方式就是看考官的“三角区”,这样不仅可以消除自己不敢直视对方眼睛的恐惧,也会让考官“误会”你在看他;

  3、心灵马杀鸡:公务员的面试和到公司面试性质是一样的,而面试其实就是和面试官(考官)聊天,只不过公务员的面试难度稍高一些,更正式一些,认识到这个问题,心态会平衡很多。另外,在备考及考试时,要学会心理暗示和自我疏导,抵抗心理压力。

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(编辑:宁夏分校)
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