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核心考点二十八:埃里克森的人格发展理论
自我同一性是指个体组织自己的动机、能力、信仰及活动经验而形成的有关自我的一致性形象。自我同一性的形成要求谨慎的选择和决策,尤其体现在职业定向、性别角色分化等方面。如果青少年不能整合这些方面和各种选择,或者根本无法在其中进行选择,就会导致角色混乱。
核心考点二十九:(一)焦虑症
焦虑症是以与客观威胁不相适应的焦虑反应为特征的神经症。学生中常见的焦虑反应为考试焦虑。
结合材料说明中学生考试焦虑的主要表现、产生原因和调节方法
(1)考试焦虑是一种复杂的情绪现象,是在一定的应试情境下,受个体认知评价能力、人格倾向与其他身心因素制约,以担忧为基本特征,以防御或逃避为行为方式,通过一定程度的情绪反应所表现出来的心理状态。其表现是随着考试临近,心情极度紧张。考试时注意力不集中,知觉范围变窄,思维刻板,出现慌乱,无法发挥正常水平。
(2)产生的原因:①学校的统考,升学的、持久的、过度的压力;②家长对子女过高的期望;③学生个人过分地争强好胜;④学业上多次失败的体验等。
(3)调节方法:①采用肌肉放松、系统脱敏等方法;②采用认知矫正程序,指导学生在考试中使用正向的自我对话,如“我能应付这个考试”;③锻炼学生的性格,提高挫折应对能力;④往最好处做,不要计较最后结果;⑤考前要注意调节情绪。
(二)强迫症
强迫症的典型模式是明知没必要做但就是控制不住地去做,并伴随的痛苦。
(编辑:luohongyan01)下一篇:没有了
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