2019年宁夏健康管理师考试【基础知识】模拟题每日一练（9.11）

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　　1.1级预防属于

　　A.定期预防

　　B.临床前期预防

　　C.临床预防

　　D.初始预防

　　E.病因预防

　　2.健康管理师的工作对象包括

　　A.群体

　　B.健康者

　　C.个体和群体

　　D.个体

　　E.患者

　　3.不属于一般人群，膳食指南内容的有

　　A.食物多样，谷类为主

　　B.少盐少油，控糖限酒

　　C.吃动平衡，健康体重

　　D.禁烟禁酒

　　E.多吃蔬果奶类大豆

　　4.关于糖尿病的教育内容不正确的是

　　A.控制饮食

　　B.控制血压

　　C.适量运动

　　D.控制体重

　　E.控制血尿酸

　　5.下列关于实施“5日戒烟法”的步骤描述中正确的是

　　A.第4日帮助吸烟者掌握克服复习的

　　B.第2日帮助吸烟者，学会克服心理和生理成瘾性的技能

　　C.第5日组织吸烟者进行小组讨论和经验交流

　　D.第3日给与吸烟者替代疗法

　　E.第1日帮助吸烟者学会记录吸烟日记、深呼吸

　　答案及解析

　　1.【答案】E

　　【解析】本题考查第三章预防医学基础知识，节预防医学概述，里面的三级预防策略。一级预防属于病因预防。

　　2.【答案】C

　　【解析】本题考查第十三章医学伦理与职业道德第三节健康管理师职业道德。健康管理师应该首先让个体和群体了解到健康管理工作的性质、特点、以及个体或群体自身的权利和义务。健康管理师对个体或群体进行健康管理工作时应该与个体群体对的工作上达成一致，必要时签订书面协议。健康管理工作不仅针对个人，也针对群体。

　　3.【答案】D

　　【解析】本题考查第七章的节平衡膳食里面的膳食指南的知识点，《中国居民膳食指南》

　　(2007)一般人群膳食指南内容如下：

　　1.食物多样，谷类为主，粗细搭配;

　　2.多吃蔬菜、水果和薯类;

　　3.每天吃奶类、大豆或其制品;

　　4.常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉;

　　5.减少烹调油用量，吃清淡少盐膳食;

　　6.食不过量，天天运动，保持健康体重;

　　7.三餐分配要合理，零食要适当;

　　8.每天足量饮水，合理选择饮料;

　　9.如饮酒应限量;

　　10.吃新鲜卫生的食物。

　　没有禁烟禁酒，所以选D

　　4.【答案】E

　　【解析】本题考查技能第四章节学习单元2，糖尿病干预的知识点，血尿酸是检测痛风的指标，不是检测糖尿病的。所以选E。

　　5.【答案】E

　　【解析】本题考查技能第四章节学习单元4烟草使用的干预。

　　五日戒烟法

　　第1日:做好心理、生理、社会环境的准备，强调参加是的关键，技能方面:学会记录吸烟日记、深呼吸。

　　第2日:医学知识、心理支持(制订口号、小组讨论)、采取行动。技能方面:替代疗法、行为指导、吸烟日记、心理支持。

　　第3日:医学知识、心理支持、社会支持、运动指导、小组讨论。技能方面：克服心理和生理成瘾性的技能、经验交流、吸烟日记。

　　第4日:医学知识、心理支持、膳食指导。技能方面:膳食、运动技能、小组讨论、经验交流、吸烟日记。

　　第5日:医学知识、心理支持、环境支持、生活方式指导。技能方面:克服复吸的。

　　所以选E

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